El trabajo de Educación Física, un proyecto para todo un IES: ‘La gran clase’

El trabajo de Educación Física, un proyecto
para todo un IES: ‘La gran clase’

Prof. Educación Física

IES Domingo Miral. Jaca, Huesca

(España)

Lorena Delgado Raimúndez

lorenaeducacionfisica@gmail.com

 

 

Resumen

          “La Gran Clase”, un proyecto de trabajo para todo un instituto que surgió tras la reflexión de años de experiencia y como consecuencia del trabajo desarrollado por alumnos y profesores. Una experiencia educativa que transformó la educación física en algo más que objetivos, contenidos y en la que toda la comunidad educativa estuvo implicada tanto en su creación y desarrollo como en su disfrute y aprendizaje. El resultado una clase de educación física de más de 4 horas donde los alumnos de todos los cursos fueron los protagonistas presentando sus producciones motrices pero además fueron participes de las actividades que nosotros los profesores de educación física, hilo conductor de toda la sesión, les iban proponiendo. Hubo tiempo para el reconocimiento de los más deportistas con exhibiciones de gimnasia artística, ballet, baloncesto etc. Por otro lado invitados de gran prestigio en el mundo del deporte y la Educación Física como Diego Ruiz Asin, Ignacio Bito y Alfredo Larraz entre otros nos presentan el marco teórico del área con preguntas y entrevistas de las que todos pudimos disfrutar y aprender. En resumen realizamos un recorrido desde los orígenes de nuestra materia, mostrándoles el presente a padres y compañeros y vislumbramos lo que podría ser el futuro de algunos nuestros alumnos.

          Palabras clave: Educación Física. Escuela. Proyecto.

 

EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 16, Nº 162, Noviembre de 2011. http://www.efdeportes.com/

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    La gran clase, surgió tras años de reflexión y a propuesta, a mi modo de entender, de uno de los grandes profesionales de nuestra área, Quique Muñoz, profesor y jefe de departamento del IES Domingo Miral, enclavado en la localidad de Jaca (Huesca) y donde desarrollamos esta experiencia.

    Comentábamos el gran trabajo que habían realizado los alumnos de Bachillerato y lo interesante que sería mostrárselo al resto de sus compañeros, y por supuesto a sus padres. De ahí partió la idea, que fuimos desarrollando y que se convirtió en una verdadera experiencia educativa y enriquecedora, tanto para los simples expectantes, profesores, padres, madres, amigos…. como para los que construimos, participamos y ayudamos a desarrollar este “gran día”.

    Surgieron entonces muchas ideas que fuimos perfilando. ¿Por qué no mostrar lo que hacemos en cada curso? ¿Por qué no mostrar las habilidades de nuestros alumnos? O ¿recompensar tantas horas de trabajo y entrenamiento invertido? ¿y la diferencia entre actividad física y deporte? ¿Qué es el FCAFD?

    En primer lugar hicimos una selección, de tal forma que cada curso expondría una de las unidades didácticas que habíamos estado trabajando en clase, tratando de enseñar una pincelada de los contenidos que desarrollamos en nuestra materia, habilidades gimnásticas, malabares, danzas del mundo, expresión corporal, combas, acrosport,… A pesar de que las unidades ya estaban realizadas y con sus correspondientes “producciones”, necesitábamos darles forma para su exposición.

    Así con 1º ESO conseguimos que más de 60 alumnos participasen en la exposición de su “coreografía cargada de elementos gimnásticos” y donde todos alcanzaban y demostraban su mejor nivel de ejecución. La práctica y el compromiso adquirido por todos los alumnos permitió que cada uno pudiera dar y enseñar lo mejor de sí mismo, contribuyendo así a que éste gran grupo cooperara con un fin único para todos.

    2º ESO nos mostró sus aprendizajes y habilidades con los malabares, diábolos, aros, bolas, palos chinos, todo ello aderezado con la estimable colaboración de Alfredo Lacasa, que nos mostró el alto nivel al que se puede llegar con tesón y trabajo. También expusieron la unidad didáctica de aeróbic, dejando de lado los estereotipos sexistas y poniéndose delante de más de 500 personas para mostrar “sus coreografías de aeróbic”. A veces me pregunto si nosotros seriamos capaces de tal desafío.

    Otro de los contenidos que trabajamos son las danzas del mundo, de la mano de los alumnos de 3º ESO. Sólo 3 sesiones y muchas ganas e interés fueron necesarias para enlazar todas las danzas, de tal forma que 3º A entraba y salía al escenario con el “BASTRIGLO” (danza francesa), 3º B enlazó con los “7 Saltos” (de Dinamarca) y le siguió la Eskudanza de 3º C. Finalizaron todos juntos con el TIN TAN (danza aragonesa).

    Para los alumnos de 4º ESO elegimos la exposición de la unidad de “Expresión Corporal”, en concreto representaron la “Historia de la Educación Física”, dándole así, a toda la producción cierto carácter teórico siempre presente en nuestras clases, de tal forma que al finalizar el día todos hubiéramos aprendido algo nuevo de la gran desconocida, para muchos, “Educación Física”. Pero además, a propuesta suya, y dejando en sus manos la organización, coordinación y enlace, exhibieron los trabajos de comba larga que habíamos realizado en la primera evaluación.

    Los alumnos de bachillerato, como ya mencioné anteriormente, nos enseñaron sus “Montajes de Acrosport” y una pequeña muestra del trabajo de “microenseñanza”, descubriendo así habilidades de los alumnos desconocidas para nosotros, e incluso en muchas ocasiones, para sus propios compañeros y amigos. Pudimos ver Tahichi, Capoeira, Funky…

    Todo el trabajo de metodología, creación, coordinación y enlace, que desarrollamos en las clases de educación física, estuvo aderezado de cierto aire de secretismo, puesto que en un principio nadie sabía muy bien por qué volvíamos atrás, a repasar unidades didácticas. Nadie podía saber qué era lo que íbamos a mostrarles a los compañeros y profesores… Ni siquiera ellos, protagonistas del gran evento, conocían en qué consistía. En los pasillos fuimos colgando paneles sugerentes: “¿Qué será la gran clase?”, “¿Que veremos?”, “¿Cómo lo haremos?”, “¿Quién va a venir?”, “¿Invitados importantes…? Y frases motivacionales del tipo: “necesitamos entusiasmo, algo de compromiso, ganas de pasarlo bien”…

    Pero además, todo gran evento viene acompañado de invitados de lujo y que no podrían faltar. Invitados que asistieron y participaron con sus conocimientos, entrevistas, experiencias. Profesores de la talla de Rosario Romero Martín (Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Huesca), y Eduardo Generelo Lanaspa (FCAFD Huesca), que nos ayudaron a conocer, entre otras cosas, la diferencia entre actividad física y ejercicio físico, y nos dieron una nueva visión del INEF, que completó desde otra perspectiva Ana Muñoz, estudiante del FCAFD de Barcelona. Diego Ruiz Asin (Miembro del equipo olímpico de Esquí Nórdico), e Ignacio Bito (Exjugador Profesional de ACB) nos enseñaron, lo difícil que es el deporte profesional, la necesidad de compromiso, esfuerzo y lucha que vivieron en sus propias carnes, y la satisfacción que sienten al mirar atrás. Pudieron escuchar por boca del propio “Ibón Gallego”, exjugador y presidente del Club de Baloncesto de Jaca, cuáles son los valores que se trabajan en el deporte base, en qué consiste, qué es el deporte federado y cuáles son sus diferencias.

    Y contamos con la inestimable participación de Alfredo Larraz (Profesor de Actividades Físicas Organizadas y de Expresión Corporal) Y por último Miguel Chivite Izco “Decano de la Universidad de Huesca”.

    Todo este proyecto y exposición, donde los propios protagonistas fueron a la vez espectadores, estuvo guiado y unido por un hilo conductor, cuyos protagonistas fueron Carlos Castellar (Profesor de la Universidad de Huesca), Alfredo Lacasa, Nacho García, Quique Muñoz, y la narradora (Profesores del IES Domingo Miral), que tratamos de amenizar todo el evento con representaciones “irónicas de las clases”.

    Tuvimos nuestro propio Tricicle, vieron en nuestras carnes cómo era la E.F. de antes, con una “Tabla Gimnasia Sueca” o qué tal se nos daba el Ballet. Quisimos además hacer al público partícipe del guión proponiéndoles que hicieran la bandera tras una explicación y demostración, bailamos la Haka, y para despedirnos, la batuka chiquichá.

    Como conclusiones, destacar que el entusiasmo, el espíritu de trabajo, cooperación, esfuerzo y trabajo en equipo que nuestro alumnos desarrollaron y mostraron en las clases de preparación, aderezado con complicidad, respeto, apoyo, en el día del evento, convierte nuestro área en algo más que objetivos y contenidos. Por eso, solo puedo agradecer a todos y cada uno de los participantes, el demostrarme algo que un gran profesor me dijo una vez, “los límites de nuestros alumnos los establecemos nosotros”.

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Mundo de ‘hombres-niños’ y ‘niños-hombres’

Mundo de ‘hombres-niños’ y ‘niños-hombres’

Para la mayoría de los seres humanos la niñez es la mejor etapa de la vida. Es la época de los imaginativos juegos, de las risas y las alegrías sinceras, de la saludable energía sin cansancio, de la inquieta e inocente curiosidad, del descubrimiento del mundo.

No obstante en las dos últimas centurias ha ocurrido un doble fenómeno en la sociedad humana que bien vale analizar en cercanías de este Día de los Angelitos: el mundo se ha llenado de ‘hombres-niños’, por un lado, y de ‘niños-hombres’, por el otro. Para no caer en ambos extremos y de vivir a plenitud en la etapa de la vida que nos corresponde, bien vale la pena recordar lo que Neruda sabiamente reflexionaba acerca de que “el niño que no juega no es niño, pero el hombre que no juega perdió para siempre al niño que vivía en él y que le hará mucha falta”.

Los ‘hombres-niños’. En el pasado siglo XX empezó a observarse, por razones inexplicables, una especie de infantilización de la sociedad, aspecto sociológico que aún persiste y que fue bautizado hace décadas por el pensador italiano Giovanni Papini como Paidocracia, que pasó a remplazar a la tradicional Gerontocracia.
En esta sociedad de hombres-niños los gustos de la infancia se han convertido en los de la mayoría de los adultos. Muchos de ellos y ellas ya crecidos tienen miedo al paso de los años y quieren parecer jóvenes.

En nuestra sociedad manda el cuerpo pues predomina el baile, el juego y los concurso de habilidades y belleza somática. En este sentido, muchos mayores infantilmente compiten y hacen pataletas como niños rivalizando en ser los primeros en asuntos laborales y sociales. Cantidad de adultos trabajan y dedican muchas horas del día en cultivar el cuerpo y realizando actividades en que no utilizan el pensamiento racional adulto, si no los aspectos físicos e irracionales que tomamos prestados de la primera infancia.

La búsqueda permanente de la diversión y el placer y la incapacidad de soportar el dolor. La inmadura falta de futura previsión por sólo pensar en el presente. Las obras de teatro y las pinturas no son más que imaginativas producciones lúdicas suelen parecer comunes comportamientos regresivos. Los computadores, la televisión, el celular y hasta el automóvil parecen ser traviesos juguetes en manos de los hombres-niños en busca de recuperar fantásticas sensaciones de su infancia perdida.

Un magno ejemplo de este fenómeno es el que se ha bautizado últimamente como ‘adultescencia’, el cual en Estados Unidos se conoce como kidults y los expertos también le dado por llamar ‘síndrome del nido ocupado’. Son adultos entre 23 y 40 años, prósperos y exitosos laboralmente, que persisten en seguir siendo solteros, vivir con sus padres, negándose a asumir responsabilidades ni aportar dinero para el sostenimiento de la casa, pues sus ingresos se los gastan en ropas de marcas, videojuegos de entretención y sofisticados aparatos tecnológicos.

Se niegan a crecer. Son niños con billeteras que nunca quieren abandonar el ‘hotel papá y mamá’. Sus gustos son infantiles y egocéntricos, están pendientes de programas, juegos y películas de niños y no de asuntos de adultos. Andan a toda hora con camisetas juveniles y se divierten con amigos de sus épocas del bachillerato. En síntesis los ‘adultescentes’ son seres que se refugian en sus comportamientos infantiles pues temen independizarse y enfrentarse a la vida adulta, a relaciones serias y las obligaciones de un hogar adulto.

De todas maneras hay que rescatar, si no se llevan a esos extremos, el lado bueno y positivo de ese fenómeno rejuvenecedor del cual se ha impregnado nuestra sociedad actual, reconociendo la insistencia en incorporar a nuestras vidas la frescura de cultivar hábitos saludables, la oxigenación de hacer deportes, la reconquista del ocio y lo lúdico, la revalorización de la alegría, el entretenimiento y la leve superficialidad en aras de quitarnos de encima la grave seriedad y solemnidad que da la trascendental vida adulta. El problema es que en ese proceso no se termine privilegiándose el hedonismo y la comodidad por encima del trabajo duro y la responsabilidad a largo plazo.

Los ‘niños-hombres’. En segunda instancia, y de forma simultánea a esta infantilización de la sociedad, también se ha palpado un fenómeno inverso: la adultificación de la niñez, es decir la precoz adquisición de rasgos adultos en muchos chicos. Diversas circunstancias vitales, algunas placenteras y otras dolorosas, provocadas voluntaria o involuntariamente por adultos, producen el efecto ya sea de dejar fijados en la infancia o el de no dejar a los infantes vivir el hermoso privilegio de ser niños.

En muchos niños-hombres se han acelerado las etapas de desarrollo debido a una serie de influencias de tipo hormonal, social y tecnológico. Son innegables los efectos de la alimentación, el inmediatismo tecnológico de la información o de los medios masivos de comunicación y las condiciones y pautas sociales de crianza en la aparición prematura de aptitudes, tendencias emocionales y conductas que antes aparecían en épocas posteriores del desarrollo humano. Por un lado hay familias en que a los pequeños se les cría y se les trata como mayores. Un par de ejemplos es que las niñas sean vestidas y maquilladas como mujeres ya formadas y a los niños se les deje asistir a eventos sociales propios de personas de mayor edad.

Pero para gran parte de nuestra población infantil en Colombia esta etapa tiene un significado contrario. Todos los días las noticias de prensa nos indican que para muchos infantes ésta es una época de tristezas, de infortunios, de hambre, de agresiones violentas que los llevan a hospitales, de abusos a su intimidad, de pérdidas irreparables, de infelicidades y de carencias innombrables. En incontables lugares del mundo existan millares de menores de edad desprotegidos que les toca trabajar para poder subsistir y ayudar a sus empobrecidos padres. Otros tantos, ya sea por abuso sexual, abandono o maltrato psicológico, físico o verbal de sus padres, profesores y demás mayores, maduran a la fuerza saltándose vitales fases en su normal evolución física y mental.

Todos estos niños-hombres no juegan, no se divierten, no fantasean pues adquieren precozmente la seriedad adulta en su carácter, lo cual es propio de las personas que les ha tocado enfrentarse antes de tiempo a las duras realidades de la vida.
Gran cantidad de estas criaturas quedan predispuestas a tener una adultez difícil al ser víctimas de negativos ejemplos, y pésimas compañías arriesgándose a caer pronto en las garras del alcohol, la drogadicción, la pornografía y la prostitución infantil o caer en las redes de grupos juveniles socialmente desadaptados. Una vida frustrada.

En conclusión, vivamos cada etapa de nuestra vida de manera plena y sin evasiones. Pero prioritariamente no les quitemos a los niños la alegría de vivir su maravillosa infancia. Hoy más que nunca, es nuestro compromiso como adultos el defenderlos, el protegerlos, el denunciar atropellos y abusos contra ellos. El buscar espacios para que ellos jueguen y se diviertan como todos los demás niños de su edad, ya que como decía el célebre obispo Dupanlou: “todo joven que no juega es porque tiene una espina en el pie… o la tiene en el corazón”.

Por Roque Herrera Michel
Especial para EL HERALDO

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Premian en Colombia un trabajo realizado por la Universidad sobre deporte escolar

Premian en Colombia un trabajo realizado por la Universidad sobre deporte escolar

La tesis, en curso, se enmarca dentro del programa de doctorado de excelencia en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

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R.A.G.       11/11/2011

Un trabajo acerca del deporte escolar en la ciudad colombiana de Bogotá, enmarcado dentro del programa de doctorado de excelencia en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad de León, ha sido galardonado con el quinto Premio Nacional de Investigación en Educación Física, Deporte y Recreación-Interdeportes, otorgado en Colombia dentro del congreso Expomotricidad.

La investigación trata de caracterizar cómo se imparte esta disciplina en la capital colombiana, para lo que ha consultado con 108 instituciones escolares y 233 maestros y entrenadores de esta población.

Realizada por Luz Amelia, doctoranda de la ULE y profesora de la Universidad Pedagógica de Bogotá, la tesis trata de sacar conclusiones acerca de en qué instituciones se enseña el deporte escolar, por parte de qué personas, con qué filosofía o cómo están elaborados los programas pedagógicos, ha detallado a DiCYT Carlos Gutiérrez, director del estudio e investigador de la Institución académica leonesa.

Para obtener datos sobre estos aspectos, elaboraron dos cuestionarios tipo, uno destinado a las instituciones que acogen los programas de deporte escolar, y que debían cumplimentar el equipo directivo de los centros o los jefes del Departamento de Educación Física; y otro para los propios monitores o entrenadores. “Son cuestionarios extensos y mezclan preguntas tanto cuantitativas como con carácter un poco más abierto y más cualitativo”, ha destacado.

Una práctica saludable

En una sociedad con índices cada vez más altos de obesidad infantil, el deporte escolar puede ayudar a formar a los niños y a los jóvenes en hábitos saludables y a evitar estos problemas derivados de una vida sedentaria, si éste se conjuga con una dieta sana. “Un deporte escolar bien orientado, que vaya en sentido educativo, formativo y de utilización positiva del ocio y del tiempo libre, obviamente va a luchar en contra de todos esos hábitos sedentarios, en contra del sobrepeso y de los índices de obesidad”, ha manifestado.

Gutiérrez ha explicado que, actualmente, la asignatura de Educación Física se imparte dos horas a la semana en toda la Primaria y la Secundaria, es decir, hasta los 16 años. Existen estudios que señalan que este tiempo es insuficiente para desarrollar la condición física o la condición motriz, por lo que sería conveniente incrementar su presencia, ha incidido.

Dentro de la disciplina, existe la discusión sobre si el deporte escolar ha de tener unos objetivos “puramente deportivos”, es decir, estar encauzado hacia el alto rendimiento o la especialización, o si debe constituirse como una actividad meramente formativa y promovedora de hábitos saludables. Los diferentes responsables de las administraciones han optado por potenciar esta segunda vía frente a la primera, que “no tiene muchos elementos pedagógicos” y está más ligada a buscar y seleccionar talento, “algo que no conjuga con las corrientes más educativas o más sociales del deporte”, ha afirmado.

La correcta planificación pasaría por “hacer un deporte adaptado a las características de la escuela y transformarlo en un instrumento pedagógico a través del cual educar en lo motriz, socialmente, afectivamente, éticamente” a los alumnos practicantes. “Es el modelo al que se tiende, y no una escuela de especialización deportiva”, ha subrayado.

Estudio de los profesores

El estudio de Amelia y Gutiérrez incluye una serie de variables para que el profesor, mientras responde el cuestionario, pueda valorar si su programa persigue la mejora de la condición física, de la técnica y de la táctica, así como comprobar si su asignatura promueve las buenas relaciones sociales o, además del deportivo, da importancia a factores como el afectivo o el intelectual.

Una vez concluida la fase de recogida de datos, Amelia se encuentra en la fase de análisis para establecer las conclusiones sobre el deporte escolar en esta ciudad colombiana.

 

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Sugerencias lúdicas y culturales para el tiempo de ocio con el tren como prota

Sugerencias lúdicas y culturales para el tiempo de ocio con el tren como protagonista

 

Mercadillo de modelismo ferroviario en la estación de La Concordia, en Bilbao

El próximo domingo, 13 de noviembre, la Asociación de Amigos del Ferrocarril de Bilbao instalará en el vestíbulo de la estación de La Concordia el mercadillo de modelismo ferroviario, que celebra su segunda edición, y que estará abierto al público entre las 10,00 y las 14,00 horas.

Piezas de coleccionista, maquetas a escala y numerosos objetos vinculados al ferrocarril se expondrán en los puestos que miembros de la Bilboko Trenbide Lagunen Elkartea colocarán en la emblemática estación de Feve, edificada en 1902 y considerada una joya arquitectónica. Además, acudirán también a la cita expositores llegados de provincias limítrofes y miembros de asociaciones del ferrocarril que en años anteriores han sido anfitriones de mercadillos similares y que ya participaron en el primer encuentro, que tuvo lugar en La Concordia durante el pasado mes de abril.

Si la climatología lo permite, quienes acudan a la estación tendrán la oportunidad de viajar en un tren muy especial, ya que se instalará un circuito de modelismo ferroviario tripulado en la explanada de La Naja que se ubica en la calle Bailén, frente a la fachada principal de La Concordia.

El Grupo de Modelismo Ferroviario Tripulado de Bizkaia aportará máquinas de vapor, eléctricas y de gasoil, para que niños y mayores puedan disfrutar del ferrocarril en un viaje de corto recorrido pero muy especial. El Ayuntamiento de Bilbao colabora también con esta actividad que busca, además de mostrar a los más pequeños el funcionamiento del sistema ferroviario, favorecer la revitalización del área con iniciativas culturales de interés para todos los gustos y edades.

Por último, junto a la estación también se expondrá un vehículo clásico de Bilbao que va a traer muchos recuerdos a todos aquellos nostálgicos que el domingo por la mañana visiten la muestra ferroviaria. Se trata del “azulito”, microbús azul de la flota de autobuses urbanos de Bilbao que circuló hasta la década de los 80, y que ha sido preservado y restaurado (al igual que varios trenes) por la Asociación de Amigos del Ferrocarril de Bilbao.

Trenes especiales para acudir a la carrera popular Behobia – San Sebastián

Con motivo de la celebración de la cuadragésimo séptima edición de la carrera popular Behobia – San Sebastián que se disputará este domingo, 13 de noviembre, Renfe ha programado, en colaboración con la organización, la puesta en marcha de cinco trenes especiales de Cercanías y el refuerzo en doble composición de otros cuatro trenes. La puesta en servicio de este operativo, supone una oferta de 7.700 plazas adicionales sobre el servicio habitual de un día festivo.

Los tres primeros trenes de servicio especial para viajar a Irún se han establecido de la siguiente manera:

– Tolosa, 8.30 h. Efectuará parada en todas las estaciones excepto en Ategorrieta, Intxaurrondo, Herrera y Ventas. La llegada a la estación de Irún será a las 9.19 h.
– Zumárraga, 8.35 h. Con paradas en Beasain, Ordizia, Tolosa, Tolosa Centro, San Sebastián y Gros y llegada a la estación de Irún a las 9.40 h.
– San Sebastián, 8.45 h. Efectuará parada en Gros, Ategorrieta, Intxaurrondo, Herrera, Pasajes, Rentería y Ventas. Su llegada a la estación de Irún será a las 9.07.

El precio del billete para los corredores inscritos en la carrera es de un euro e incluye tren y autobús lanzadera desde Irún hasta las cercanías de Behobia. La compra anticipada de estos billetes puede realizarse en las taquillas y máquinas autoventa de las estaciones del recorrido del núcleo de Cercanías de Guipúzcoa (Irún – Brinkola). Además, hoy y mañana podrán también obtenerse en la Feria del Corredor en el Kursaal de San Sebastián.

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EL OCIO Y EL DEPORTE EN ESPAÑA

 

·  EL OCIO Y EL DEPORTE EN ESPAÑA

Los precedentes los establece Jovellanos con su “Memoria para la Instrucción Pública” donde señala entre otras cosas el objeto de la educación física y la conclusión de que la mejora de las capacidades y destreza de los ciudadanos se puede reducir a las acciones naturales de cada día a las que aportaremos mayor vigor.

Los ejercicios también incluían en aquella época el manejo de las armas clásicas así como el buen uso y la aplicación de los sentidos para sacar mayor provecho a las experiencias. Por supuesto este tipo de educación deberá ser global en toda la nación y que exista promoción de las competiciones y de los ejercicios.

Antes de la industrialización el horario de trabajo se establecía por medio de los ciclos naturales de cada día y la estacionalidad marcaba las pautas de actividad e inactividad. A partir de la industrialización, las actividades secundaria y terciaria empezaron a regularse a través de un cómputo de horas de trabajo, jornada laboral y horarios comerciales.

Podría establecerse la siguiente cronología:

Mediados del siglo XIX: protestas contra el maquinismo

1855: primera Ley de restricción de la jornada referida a niños y jóvenes

1872: proyecto de Ley Baena establece edad mínima para trabajar los 11 años o los 15 en caso de trabajo nocturno

1874: Se limita la edad mínima para trabajar y se prohíbe el trabajo nocturno hasta los 15 años. Hay un primer proyecto de ley para establecer la jornada laboral universal de 9 horas

1883: Se crea la Escuela Central de Gimnástica

1900: Se confirma la edad mínima de trabajo en los 10 años y establece jornadas máximas de 6-8h para ellos

1902: se instaura la jornada de 8h para determinados empleados y nace “la hora extra”

1904: se establece el descanso dominical

1912: se prohíbe el trabajo nocturno para mujeres

1941: se aprueba la Ley sobre la jornada máxima de trabajo

1961: Ley de Educación Física

1978: Constitución Española

1980: Ley General de la Cultura Física y del Deporte

-1990: Ley del Deporte

Vamos a resumir brevemente algunas de las Leyes referidas a Deporte:

a)Ley de 1883 que declara oficial la enseñanza de la Gimnástica Higiénica

Sus tres primeros artículos establece oficialmente la práctica y enseñanza de la G.H. y su promoción e inclusión en los programas educativos escolares con ayuda del Ministerio de Fomento suponiendo que ningún alumno podría graduarse sin superar las exigencias de la asignatura.

Se creó una Escuela Central de profesores cuya enseñanza era teórica y práctica y con una relación de asignatura muy parecida a las troncales del actual INEF

b)Ley de Educación Física de 1961

El Estado reconocía la importancia de una práctica de Educación Física así como su inclusión obligatoria en los programas escolares. La enseñanza de la E.F. se realizaba por medio de maestros y profesores especializados según el reglamento del INEF.

La Delegación Nacional de EFyD tiene como obligaciones

-fomento de la EF,

-coordinar e inspeccionar aquellas actividades realizadas

-aprobar los estatutos y reglamentos de las federaciones

-Llevar a cabo las campañas necesarias para crear un conveniente clima deportivo

-Crear las jefaturas necesarias…

c) Ley General de la Cultura Física y del Deporte de 1980

Su objetivo era el impulso, orientación y coordinación de la EFyD como elementos imprescindibles para la formación de la persona. Se impulsa el DxaT y se facilita desde los organismos públicos los medios para una adecuada utilización del Ocio.

El CSD tiene la obligación de fomentar la práctica del DxaT y la EF tiene obligación de impartirse a todos los niveles educativos incluido el ámbito universitario que deberá promover la creación de asociaciones competentes en el tema.

Las Federaciones son entidades privadas en que se recogen deportistas y asociaciones de una modalidad deportiva determinada.

d)Constitución española de 1978

Se impone un traspaso de competencias en beneficio de las comunidades, provincias y municipios. El ocio entonces pasa como responsabilidad a la administración autonómica y más concretamente de las entidades locales.

En cuanto al Deporte, su fomento se iguala al de la educación sanitaria y la adecuada utilización del ocio y las responsabilidades se reparten tal que:

CCAA: Puertos y aeropuertos deportivos

Pesca en aguas interiores, caza y pesca fluvial

Promoción del deporte

Estado: Relaciones internacionales

Coordinación de la planificación general de la actividad económica

e)Ley del Deporte de la Comunidad de Madrid de 1994

Esta Ley establece en sus principios las propuestas básicas de inclusión en la escuela, el respeto al medio ambiente, etc que hemos visto en otros documentos, pero además establece:

-Clasificación de las competiciones y de los deportistas

-Normas del deporte escolar y el deporte universitario

-Organización y competencias de la CCAA de Madrid

-Organización y funciones de las entidades locales

-Tipos, organización y funcionamiento de las asociaciones deportivas

4. DESARROLLO DEL DEPORTE PARA TODOS EN ESPAÑA

Al principio el principal promotor fue el sector público. Desde los municipios se construyeron, gestionaron y ofertaron instalaciones y servicios para el uso de toda clase de público. En los últimos años, también el sector privado ha ido desarrollando políticas de fomento y consolidación de empresas dedicadas al sector.

Es básico que las legislaciones autonómicas basadas en los parámetros desde el Estado, desarrollen la creación de asociaciones y promoción del DxaT. Los servicios municipales pueden contribuir a este hecho de asociacionismo con fórmulas diversas como promoviendo cursos de formación y reciclaje, aportando ayuda técnica a los clubes y asociaciones, cediéndoles espacios en las instalaciones deportivas municipales, estableciendo planes de actuación, etc

5. EL COMITÉ OLÍMPICO ESPAÑOL

Su objeto es desarrollar y perfeccionar el movimiento olímpico y el deporte, estimular su práctica y preparas las actividades y los deportistas que tengan representación en los JJOO. También se compromete a participar en favor de la paz y de la promoción en el deporte femenino, a defender la ética deportiva, a considerar el medio ambiente y a participar en las olimpiadas con sus deportistas.

A nivel escolar propaga los principios generales del olimpismo, de la EFyD

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El ocio equivale en realidad al tiempo libre y en todos los países desarrollados se ha llevado a cabo esa reducción del tiempo de trabajo debido a:

-Menos horas de trabajo al día

-Menos días por semana

-Menos semanas por año

-Menos años de trabajo por una vida completa

El ocio es una forma de utilizar el tiempo libre mediante una ocupación libremente elegida y cuyo desarrollo resulta satisfactorio o placentero para el individuo.

En la concepción burguesa, el ocio estaba completamente en contradicción con el mundo del trabajo y se convierte en una actividad de interés cuando se consolida el capitalismo

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Huizinga defiende que durante el tiempo de ocio es cuando la humanidad inicia el despegue cultural a través de un impulso lúdico.

El juego y el deporte pueden considerarse como una institución evolutiva y como un importante componente del desarrollo de la cultura humana. Se puede decir de hecho que el juego antecede a la cultura

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actividades como eco turismo, visitas a museos ir a cine, actividades de aventura, una salida al jardin botanico, al parque metropolitano, entre otras son una manera facil y economica de hacer buen uso del tiempo libre, en las que ademas puedes incluir el aspecto acdemico

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http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S030089320775025X

Resultados
La prevalencia de sedentarismo en mujeres (70%) fue superior a la de los varones (un 45-60%, según el concepto empleado). El tiempo de ocio mostró la misma efectividad que la energía consumida: el sedentarismo se asoció directamente con el SM, el índice de masa corporal, las cinturas abdominal y pélvica, la presión arterial sistólica, la frecuencia cardiaca, la apolipoproteína B y los triglicéridos, e inversamente con el colesterol unido a lipoproteínas de alta densidad (cHDL) y la actividad de la paraoxonasa (ésta presentó el mayor porcentaje de variación entre sedentarios y activos). Como resultado collateral se obtuvo que la definición de SM propuesta por la Federación Internacional de Diabetes se asocia con mayor fuerza que la del ATP-III a cualquier concepto de sedentarismo.

Conclusiones
Dada su mayor facilidad de obtención, en la práctica clínica es recomendable el uso del concepto de sedentarismo basado en averiguar si el paciente realiza al menos 25 min diarios de ocio activo. La actividad de la paraoxonasa es un marcador de interés para el estudio del sedentarismo.

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Ocio no significa inactividad; es la libertad de hacer cualquier cosa.
(Floyd Dell)

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